„Was hat dich diese Woche am meisten beschäftigt“, frage ich die neue Body Spirit Soul Runde beim Wiedersehen nach der ersten Kurseinheit.

„Ich fand es so bewegend, meinem Körper einen Brief zu schreiben. Ich hab zu Hause noch weitergeschrieben“.

„Was mein Körper schon alles weggesteckt hat ohne zu meckern“, meint eine andere.

Alle sind neu dankbar dafür, was sie schon alles mit ihrem Körper erlebt und überstanden haben.

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Wenn dein Körper reden könnte, wäre er stolz auf dich. Und würde deine Geschichte erzählen. Eure Geschichte.

Du kannst nicht ändern, was gewesen ist. Aber du kannst Frieden mit deinem Körper schließen und ihn gut behandeln. Versöhn dich mit deinem Körper. Er trägt dich durchs Leben.