Jedes Jahr dieselben Fragen: "Was schenke ich zu Weihnachten?" Auf der einen Seite, liebe ich es, Geschenke zu machen. Ich liebe es, wenn ich den Geschmack von meinen Lieben treffe. Die leuchtenden Augen, der Überraschungseffekt, die Dankbarkeit und Freude. Für mich ist schenken so viel schöner als etwas geschenkt zu

Du brauchst wirklich eine Pause und siehst kein Land? Hier bekommst du 14 Möglichkeiten, NEIN zu sagen! Das Fünf-Sterne-NEIN. „Ich muss es lassen!“ Das absolut gültige NEIN „Ich bin in dieser Woche schon an drei Abenden weggewesen. Ich muss einfach mal zu Hause bleiben“ Das Lasse-uns-die-Last-teilen-NEIN „Ich bin mir sicher,

Heute erwische ich mich dabei in meiner WetterApp mal nach dem Wetter in Italien zu schauen. Bei Dauerregen und tagelang dunklen Wolken sehne ich mich nach Sonne. Mittwochmittag kam sie einmal für zwei Stunden raus. Natürlich habe ich sofort die Zeit genutzt um mit einer Freundin spazieren zu gehen. Wir

Überraschungspost für meinen Mann. Ein Brief der Bayrischen Staatsregierung. Der bayrische Ministerpräsident lädt meinen Mann zu einem Abendessen in den Kaisersaal der Residenz München, zu Ehren des Kronprinzen von Norwegen. Um festliche Abendgarderobe oder Tracht wird gebeten. Wir sind von den Socken. Was für eine Ehre. Wie er wohl ausgewählt

"Was waren heute deine Glücksmomente?", fragt mich mein Mann heute, während wir zusammen im Wohnzimmer sitzen. Es war ein anstrengendes Wochenende. Mit Ausbildung, Besuch, Terminen, Telefonaten und viel zu wenig Zeit zum Durchatmen. Jetzt ist Sonntagabend, ich bin ziemlich platt und lasse das Wochenende und den Tag Revue passieren. "Was

„Auf einen Quadratzentimeter weist deine Haut bis zu 3000 Sinneszellen, 12 Hitzesensoren, 200 Schmerzsensoren, 700 Schweißdrüsen, 1 Meter Blutgefäße, 3 Millionen Zellen und 4 Meter Nervenstränge auf. Dein Gehirn erzeugt an einem Tag mehr elektronische Impulse als alle Telefone der Welt zusammen und benötigt dennoch weniger Energie als eine Kühlschranklampe“,

Ich mag schon keine Nachrichten mehr hören und lesen. Die Seele kommt gar nicht hinterher. Geht's dir auch so? Ich will die Augen nicht einfach verschließen, finde es schon wichtig, das Weltgeschehen im Blick zu haben. Aber wenn wir ständig mit negative Schlagzeilen bombardiert werden, werden wir schwermütig und verlieren

Wenn du die Welt nicht mehr verstehst. Wenn du Gott nicht verstehst. Wenn deine Gefühle Karussell fahren und du dich fühlst wie in einem dunklen Tunnel.  Dann ist Schwarzbrotzeit. 14 Ratschläge für Schwarzbrotzeiten Beschütze deine Gedanken vor negativen Einflüssen. Verhindere, dass bittere, böse oder unreine Gedanken in dir Wurzeln schlagen.

"Wer mir Dank sagt, bringt mir ein Opfer, das mich wirklich ehrt...." las ich diese Woche im Psalm 50,23. Und schrieb diesen Satz während meiner Power hour gleich in mein Notizbuch. Der Satz beschäftigte mich ein paar Tage. Gott danke zu sagen, ist ein Opfer, dass ihn WIRKLICH ehrt. Krasse

Morgens brennt wieder eine Kerze auf dem Frühstückstisch! Die Tage haben wieder Struktur. Statt Aperol auf der Terrasse krame ich meine Teezeremonien hervor! Ich mag Chai-Tees, die Kuchentees verschiedener Firmen, heiße Zitrone, grünen Tee und heißes Wasser sowieso. Ich treffe mich zum Laufen und liebe Auszeiten im herbstlichen Wald. Das