„Bebende Herzen sind zu vielem fähig. Auch zum allerbesten. Wenn sie mutig sind und unverzagt“, so lautete eine Wahlbotschaft der vergangenen Wochen aus Brandenburg. Kann Politik Herzen verändern? Wird gute Politik unser Land verändern? Ich lasse es offen. Aber während Karl Marx versprach, jeden Menschen in einen neuen Mantel zu
Stell dir mal ein feines Netz von Nerven vor, das sich von deinem Gehirn aus durch den Hals, die Brust und den Bauchbereich schlängelt – das ist der Vagusnerv. Er ist der Hauptnerv des Parasympathikus, einem Teil des autonomen Nervensystems, das für die Beruhigung und Entspannung deines Körpers verantwortlich ist.
Dreimal ist es in dieser Woche passiert… Menschen haben sich bei mir bedankt, für etwas, dass Monate, Jahre bzw. Jahrzehnte zurückliegt. Der einen Lady hatte ich tatsächlich einmal für einen Winter mein Auto geliehen. Sie hat es nie vergessen, ich schon. Eine andere schrieb, ich wäre maßgeblich an ihrem ersten
Bei uns beginnt die Sommerpause. Den letzten Podcast hast du von Beate gehört. Den letzten Beitrag schreibe ich heute. Der Begriff Pause kommt übrigens vom altgriechischen pausis. Er bedeutete aktiv das zur Ruhe bringen, beendigen einer Tätigkeit, wird imperativistisch als "Lass ab, Still, Halt ein!" verwendet. Diese Begriffe gefallen mir,
„Ich wollte euch eine kurze Rückmeldung von meinem ersten BSS-Kurs geben! Wir waren 11 Frauen. Es waren tolle Abende, schöne Gespräche - eine tolle Gruppe. Die Inhalte kamen gut an. Es kamen tolle Diskussionen zu Stande - einige Prozesse sind bei den TN gut angeschuppst worden. Die Rückmeldung der TN
Das wünsch ich dir Ich sitze mit ein paar Freundinnen zusammen und wir plaudern über die Kindheit. „Wir sind mit unseren Eltern 3 Wochen in Urlaub gefahren“, erinnert sich die Erste. „Ja, wir auch“, meinte die nächste. Es wird erzählt von Ferien bei den Großeltern, auf dem Bauernhof, vom Herumstreuen
Wir stehen in der Einfahrt und winken unseren Freunden hinterher. Sie waren auf der Durchreise von Sardinien nach Norddeutschland und wir hatten ihnen angeboten, bei uns auf halber Strecke zu übernachten. "Weißt du, was ich mag?", frage ich meinen Mann? Er schaut mich fragend an. "Gastfreundschaft. Wenn Menschen sich bei
Nachdem Fred Astaire seine ersten Probeaufnahmen gemacht hatte, notierte der Aufnahmeleiter: Kann nicht spielen, ein bisschen tanzen. Etwas kahlköpfig. Beethoven handhabte seine Violine ungeschickt und spielte nur seine eigenen Kompositionen, statt seine Technik zu verbessern. Sein Lehrer nannte ihn als Komponist hoffnungslos. Walt Disney wurde wegen Mangel an Ideen von
Dass man nicht unter Stress sondern in Ruhe essen sollte, hast du bestimmt schon einmal gehört. Das hat etwas damit zu tun, dass der Parasympathikus (Ruhenerv) den Entspannungsreflex aktiviert. Unter anderem löst dieser Reflex folgende Reaktionen im Verdauungssystem aus: Speichelfluss (dünnflüssige Konsistenz) Verbesserter Geschmack Verbesserter Geruch Die Produktion von Verdauungsenzymen
Die 10 Gebote der Gelassenheit werden Papst Johannes XXIII zugeschrieben. Leben: Nur für heute werde ich mich bemühen, den Tag zu erleben, ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen. Sorgfalt: Nur für heute werde ich größten Wert auf mein Auftreten legen und vornehm sein in meinem Verhalten;
