Während ich unsern Fernseher abstaubte, fiel mir ein Erlebnis meiner Schwester ein. Sie hatte ein Stück Tiefkühlfleisch zum Auftauen an den sonnigsten Platz der Wohnung gestellt, auf den Fernseher. Als ihr 15jähriger von der Schule kam, meinte er süffisant: „Na, werden unserem Hausgötzen jetzt schon Opfer gebracht?“ Das ist 15
"Die Zeit vergeht, so oder so, aber leichter vergeht sie leichter.", schrieb einer unserer Lebe-leichter-Coachs. Manches, was an Aufgaben vor dir liegt, muss erledigt werden, obwohl dir die Lust dazu fehlt. Sei es der Haushalt, die Bügelwäsche, Fensterputzen oder die Steuererklärung. Du kannst alles mit guter oder mit schlechter Laune
Wer von innen leuchtet, braucht keine Scheinwerfer, er ist ein Scheinwerfer. Weißt du, dass Gott dich nie aus den Augen lässt? Dass er schockverliebt ist, wenn er dich nur sieht? Statt zu wünschen, die Aufmerksamkeit von irgendeiner Bühne auf dich zu ziehen, weißt du: Der große Lichtmeister selber hat seinen
Fest verankerte schlechte Gewohnheiten sind gar nicht so leicht zu verändern, aber je öfter wir gute Entscheidungen treffen, je stärker entwickelt sich unser Verhalten in diese Richtung. Je mehr gute Gewohnheiten wir entwickeln, umso leichter gelingt unser Leben. Hat sich das Unterbewusstsein erst einmal an die positiven Rituale gewöhnt, brauchen
Feel like a star - today and forever Im Body Spirit Soul Kurs stellen wir die Power hour vor, eine Methode, regelmäßig die Bibel zu lesen, weil du unbedingt wissen willst, was Gott dir heute sagen möchte. An einem Sonntag las ich noch vor dem Gottesdienst in der Bibel. Ein
Wieviel Bewegung am Tag sollte es sein? Stellst du dir diese Frage hin und wieder? Empfehlungen und Meinungen gehen ja auseinander. Da gibt es die Bewegungsjunkies, die täglich joggen und ins Fitnessstudio rennen, und die Coachpotatos, die sich nicht einmal Gedanken um den Wert von Bewegung machen. Wie wäre es
Wusstest du, dass mehr als 50% deiner Kommunikation über deine Körpersprache läuft? Umso wichtiger, ein gutes Gespür für deinen Körper zu haben und dich richtig wohl in deiner Haut zu fühlen; trotz kleiner Macken oder Entscheidungen, die du heute längst bereust. Das kannst du beeinflussen. Schon kleine, gezielte Bewegungen können
Am Dienstag musste ich unseren Sohn aus Offenburg abholen. Der Zug fuhr nicht aufgrund irgendeines technischen Defekts. Nachdem er über eine Stunde gewartet hatte fragte er mich per WhatsApp, ob ich ihn abholen könnte. Konnte ich. Bisschen durchgefroren war er froh, als er sich 20 Minuten später ins Auto setzen
(D)Eine neue DNA Neulich stieß ich auf einen Artikel über Rennpferde. Bisher hatte ich angenommen, dass Pferde sich durch Training und Leistung zu Champions entwickeln. Hier las ich nun, dass es sich bei Rennpferden ausschließlich um Vollblüter handelt und es nie ein Zufall ist, wenn ein Rennpferd Spitzenleistungen bringt. Das
Einen faszinierenden Gedanken, habe ich bei der Predigt unseres Sohnes vor zwei Wochen aufgeschnappt. Es ging um die Geschichte von Noah. Der Moment, an dem die Erde trocken war und Noah mit seiner Familie und all den Tieren die Erde betrat. Man stelle sich mal diesen Moment vor. Was wäre
